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明けましておめでとうございます。


※絵馬はMINTの氏神様の八坂神社です



新年明けましておめでとうございます!

年が明けて4日が経ちましたが
いかがお過ごしでしょうか?

そして
皆さんは2019年の抱負決めましたか?

私の抱負は
「一日一日を丁寧に過ごす」です!
シンプルな事なんですが意外に毎日となると難しい。。。


「亀田さんっていつも元気よね」
って言われますが
私は心の余裕の為に
約3年ほど前から城南宮に月参りに行ってます!


日々の体のケアが大事なように
心のケアも大事だって思うから。


リセット法って色々あると思うんです。

・目を瞑って深呼吸(視覚を遮断)
・リラックスできる場所に行く
・人に触れられる

ハグしたり
手を繋いだり
動物に触れた時
心が温かくなり安心しませんか?
ぬくもりの効果って凄いと思います。


私は
心を軽~くして皆さんをお迎えしますので
施術しながらお話伺います!

ドシドシ
お悩み聞かせてくださいね!
そして施術中眠くなったら寝てください~(笑)



こんな私ですが

2019年はより一層
皆さまの憩いの場になれるよう邁進してまいりますので
これからもMINTを宜しくお願い致しますm(__)m



最後までお読みいただきありがとうございます。

年末のご挨拶

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こんにちは。

中京区烏丸
小顔・リラクゼーション整体MINT
オーナーの亀田です!


今日が今年最後の診療日!
皆さま今年1年もありがとうございました。


オープン当初から変わらずお越し頂いてる方や
新しくMINTに足を運んでくださった方。

ブライダルコースを始めて、ご結婚のお写真を見て泣いてみたり
海外の方を施術して英語力のなさにもどかしい思いをしたりと

今までと変わらない部分と
変わる部分もあった変化のある充実した年でした。


そして
2018年はMINTが6周年を迎えた年です。
ひとえに皆さまのお蔭と感謝しておりますm(__)m


来年も今年以上に
皆さまの健康美のお手伝いができるよう精進いたしますので
よろしくお願いいたします(*^-^*)


それでは
よいお年をお迎えくださいませ♡


最後までお読みいただきありがとうございます。







【 年末年始休診日 】

平成30年12月30日(日)~ 平成31年1月3日(木)

※上記期間中はオンラインからのご予約のみとなっております。


新年は4日(金)より通常診療いたしております。

2月3月 追加診療日のお知らせです!

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※今年のMINTのクリスマスリースは三日月のリースです☽
 「フラワーショップ風花上高野店」さんのリース教室の作品です!


こんにちは。

中京区烏丸
小顔・リラクゼーション整体
MINT オーナーの亀田です。


今日は12月7日。
二十四節気の一つ「大雪」の日です!
意味は「雪が激しく降り始めるころ」

雪は降ってないけど
寒さが苦手な私は
お気に入りのダウンを着て
お出掛け出来る事が楽しみです☆


楽しみな用事がある時や
お仕事が忙しい時に

体調が悪くならないよう
お早めにご予約頂くと
スケジュール調整がスムーズですよ♡


それでは
追加診療日が決定致しましたので
お知らせいたします!
 

【2月の追加診療日】

2月20日(水)11:00~18:30
2月27日(水)11:00~18:30

【3月の追加診療日】

3月10日(日)13:00~18:00
3月27日(水)11:00~18:30



4月の追加診療日は
2月にお知らせいたします。



≪年末年始のご案内≫

平成30年12月30日(日)~ 平成31年1月3日(木)


上記期間中はオンラインからのご予約のみとなっております。

新年は4日(金)より診療いたしております。


期間中はご迷惑をお掛けいたしますが
何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。

年末年始のお知らせです

レンガ 400



【  年末年始のご案内  】

年末年始期間の診療に関しまして
下記の通りご案内させて頂きます。


期間中はご迷惑をお掛けいたしますが
何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。




【 年末年始休診日 】

平成30年12月30日(日)~ 平成31年1月3日(木)


※平成31年1月4日より通常通り診療いたします。

12月1月追加診療日のお知らせです!

レンガ 400

こんにちは!


中京区烏丸
小顔・リラクゼーション整体
MINT オーナーの亀田です^^


追加診療日が決定致しましたので
お知らせいたします!
 

【12月の追加診療日】

12月 9日(日)13:00~18:00
12月19日(水)11:00~18:30

【 1月の追加診療日】

1月23日(水)11:00~18:30
1月30日(水)11:00~18:30



2月の追加診療日は
12月にお知らせいたします。


≪11月の追加診療日≫
11月21日(水)11:00~18:30
11月28日(水)11:00~18:30

一歩踏み出すと新しい自分と出会えます!

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こんにちは。

中京区烏丸
小顔・リラクゼーション整体MINT
オーナーの亀田です。

今日は晴天!!
台風が無事に過ぎ去り
一安心です(>_<)


そして10月!
今日は珍しく私のプライベートなお話をいたします♡


MINTにお越しいただいてる方は
ご存知だと思うのですが
私、亀田由美は
10月から
英会話を習いに行く事に致しました!


MINTは烏丸通りに面してるからか、
海外からの方がちょこちょこ来られるので
会話が上手くできない事にもどかしさを
感じてまして、、、

激しいジェスチャーと単語だけでは
会話にならないですよね(笑)

ので
重い腰を持ち上げ英会話を
習いに行く事を決意いたしました!

皆さんに、宣言したら
「行ってるの?」って聞かれるので

こちらでも宣言しますーヽ(。>▽<。)ノ


大げさかもしれませんが
私には一大決心なんですよ。

一歩前に進む時って
ワクワクとドキドキがありますが

私の取り柄の
「伝える力」を言葉の壁を乗り越えて
発信できたらなぁ~って思います^^


そして、そして
もちろん!皆さんの
「こんな女性になりたい~♪」も
聞かせてくださいね(*^-^*)!!

コンプレックスや痛みと
さよならしたら
ご自身の気付かない一面が登場するかもですよ♡



最後までお読みいただきありがとうございます!

腰痛の時どこを押さえますか?

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こんにちは。
中京区烏丸 小顔・リラクゼーション整体MINT
オーナーの亀田です。


今日は、最近増えてきた症状
「腰痛」のお話です。


皆さんは腰痛の時
どこに痛みが出ますか?

もちろん腰! ですよね(笑)


ですが

「腰のどこが痛いですか?」って伺うと
意外にも腰(骨盤)の上を押さえる方が
いらっしゃるんですよ、、、



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正面のお写真なのでわかりずらくて、ごめんなさい(-_-;



1枚目のお写真と比べて
2枚目のお写真の押さえてる位置が高くなってるのわかりますか??

ハイウエストには憧れますが
残念ながらこの位置に骨盤はありません(-_-)

この位置には
「腎臓」があります!

そうなんです!
最近増えてきた症状は
「腎臓の張りによる腰痛」なんです(>_<)


胸椎と腰椎の間が
原因の場合もありますが
腎臓の張りが原因でも
痛みが出るんです!

そしてお話を伺うと
まぁ~、トイレに行かない方が
ほとんどなんですよね(^^;


お仕事上、お手洗いにいけないから
水分を取らない方も
いらっしゃると思いますが、

人は60%水分が必要です!

水分が減らないよう汚れた水分が
体の中をめぐることで
腎臓がオーバーヒート状態になり
固くなって痛みになります。

心当たりのある方は
腎臓の疲れが原因かもしれませんよ!


目安は
お手洗いに行った時
尿の色は濃くないですか?

尿の色が濃かったら腎臓が疲れてます。

理想は透明です!


私がお手伝いできることは
腎臓に刺激を与え
解してあげるぐらいです。

そして後はご自身が意識して
「水分→トイレ」で内臓から
綺麗にしてあげてくださいね^^



もしや!と思われてましたら
痛い施術は致しませんので
ぜひ、MINTにお越しくださいませ♡


最後までお読みいただきありがとうございます!

どっちの足がO脚でしょうか?

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こんにちは。
中京区烏丸 小顔・リラクゼーション整体MINT オーナーの亀田です。


皆さんはどっちの足がO脚だと思いますか?

向かって右足?それとも左足?

答えは両足Σ(゚Д゚)


引っ掛け問題でもなく両足なんです^^
怒らないでくださいね(>_<)

見た目は明らかに右足なんですけど
左の膝の位置を見てください。

外に向いてますよね?

で、右の膝は正面。


膝を外に向けるとひざ下の骨(腓骨と脛骨)の歪みが目立たないので
左足の方が綺麗に見えるんです!

なので答えは両足^^


じゃあ膝を外に向けておけばいいんだ~♪
なんて思はないでくださいよ!

立ってる時は歪みを目立たなくはできるのですが
この状態で歩くとガニ股になっちゃいます(>_<)

なんと男らしい歩き方☆

MINTは女性専用ですのでよろしくありません!!


では鏡の前に立って

・足の親指の付け根
・くるぶし
・膝(正面)
を付けてみてください!

どんな感じですか??

もし
くるぶしと膝に隙間ができたらO脚です!


そんな時は、諦めずに私が一緒に診断しながら
歪みをただしていきますのでご安心くださいね^^


最後までお読みいただきありがとうございます!

痛みのある部位だけが原因とは限らないのです!

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こんにちは。
中京区烏丸 小顔・リラクゼーション整体MINT オーナーの亀田です。



先日、「手首の痛い」方がMINTにお越しくださいました。

主訴は
お仕事に集中し過ぎて力が抜けずムリな姿勢でお仕事を続けた結果
痛みが増し手首が曲げられなくなった。

指先を使うお仕事に多い症状です。

そのお仕事が好きで一生懸命であればあるほど酷使してしまい
上手く手が動かない事でもっとムリをして痛みが増す(>_<)


私も前職の歯科衛生士時代に楽しくて頑張りすぎた結果
「頚椎ヘルニアの疑い」という診断がくだされショックでした(>_<)

その時、左の握力が7しかなかったんです、、、
(握力平均28なのに、、、)

自分に制限をかけながらお仕事をするのは、ホントしんどいです。
そしてそのしんどさは受け手にも伝わってしまいます。

手首の痛い場合
・指先
・手首
・肘
・肩
・首
・背中
どこかに原因があります!


無理はしちゃいけないけど
楽しくお仕事を続けるためにも今ある症状を早めにしっかり改善しましょう―!!

お困りの時、MINTに足を運んでいただければ幸いです☆


最後までお読みいただきありがとうございます!

毎日ぐっすり眠れてますか??

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こんにちは。
中京区烏丸 小顔・リラクゼーション整体MINT オーナーの亀田です。


お盆休みが明けて涼しくなったと思いきや
またまたジトジトとした暑さが続いてますね(>_<)


そして
・朝早く目覚める
・夜中に何度も目を覚ます
っと言った9月病の症状が現れやすい季節です!

9月病の主な原因は「ストレス」です。
できる限りストレスフリーな生活が大切なのですが

どうやってストレスフリーに??

まずは、しっかり寝ること!!

ぐっすり眠れた朝は清々しいですよね~♪


MINTのリラクゼーション整体は
ゆらゆら揺すりながらの施術(副交感神経が刺激されます)ので
施術中はもちろん、施術した夜もぐっすり眠れます♡

眠れない夜を気にする前にお体をリセットしにお越しくださいませ~^^


最後までお読みいただきありがとうございます!

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